Φτιάχνω καφέ και αποφασίζω, καιρός για αλλαγές!
Κλεισμένοι μέσα με μια πανδημία στο κεφάλι, με ανοικτά μαγαζιά(;!)και απαγόρευση κυκλοφορίας χωρίς τους δικούς μας ανθρώπους κοντά μας και με την καινούργια χρονιά κι αυτή στο κεφάλι κάτι πρέπει να κάνω για να αντιδράσω.
Το αποφάσισα, θα κάνω αλλαγές, θα κάνω πραγματικότητα ότι θέλω και με εκφράζει.
Οι δικές μου λοιπόν υποσχέσεις, αποφάσεις, αλλαγές ή όπως αλλιώς τις λένε είναι αυτές. Μακάρι να καταφέρω να τις πραγματοποιήσω, αν όχι τουλάχιστον θα έχω βάλει τις βάσεις για την επόμενη χρονιά!!
Λέω όχι σε ότι δεν θέλω! Είναι η λέξη του 2021 για εμένα. Βαρέθηκα να σκέφτομαι τους άλλους και πως δεν θα στεναχωρηθούν. Να στεναχωρηθούν το προτιμώ από το να πιέζομαι εγώ και να μπαίνω σε καταστάσεις άβολες και ξένες για εμένα.
Άλλωστε οι άνθρωποι που μας αγαπούν, οι δικοί μας, θα καταλάβουν την άρνηση μας και θα τη δεχθούν, για τους υπόλοιπους...
Όχι λοιπόν δεν μπορώ δεν θέλω δεν θα κάνω τίποτα από όσα δεν θέλω!
Με ενοχλεί η σύγκριση και η κριτική
Ελάχιστες φορές ασχολήθηκα με τη ζωή των άλλων, ελάχιστες φορές παρακολούθησα ή ζήλεψα τη ζωή των άλλων.
Την ίδια απαίτηση έχω πια και από τους άλλους, να σταματήσουν να ασχολούνται με τη δική μου ζωή και με τη δική μου καθημερινότητα.
Δεν συγκρινόμαστε, δεν μοιάζουμε, δεν ασκούμε κριτική στον τρόπου ζωής των άλλων.
Το μόνο που μετράει είναι να είμαστε καλά, να ζούμε καλά με αγαπημένους ανθρώπους δίπλα μας και να προχωράμε μπροστά.
Ο κάθε ένας είναι ελεύθερος να ζήσει όπως θέλει!
Αληθινή ζωή και social media
Κανόνας: Η εικόνα λέει αλήθεια μόνο για όσα δείχνει!
Είναι απίστευτο να περιδιαβαίνουμε στο facebook, instagram, pinterest ή όπου αλλού μέσα στο internet και να πιστεύουμε πως όλοι οι άλλοι έχουν την τέλεια ζωή και με εμάς τα έβαλε η μοίρα, ο θεός, η κοινωνία και γενικά ο κόσμος όλος.
Ο αληθινός κόσμος είναι έξω, είναι δίπλα μας. Ο αληθινός κόσμος έχει τα ίδια προβλήματα με εμάς ή γενικά έχει προβλήματα.
Μια χαρά είναι το internet για ιδέες ενημέρωση και ξεκούραση όχι για σύγκριση και μελαγχολία!
Μακριά από τοξικότητες
Όρος από τους πιο διαδεδομένους. Τοξικοί άνθρωποι, τοξικές σχέσεις, τοξικές καταστάσεις.
Απλά τα πράγματα, άνθρωποι που δεν νοιάζονται, ζηλεύουν, κρίνουν, άνθρωποι υπερόπτες με ανεπτυγμένη εγωπάθεια, γκρινιάρηδες, ύπουλοι, με τον κακό λόγο στο στόμα και γενικά άνθρωποι με αρνητική διάθεση που ούτε τον εαυτό τους δεν γνωρίζουν (αφού ασχολούνται με τους άλλους) βγαίνουν απλά έξω.
Έξω από τη ζωή μου, από το σπίτι μου, από την καθημερινότητά μου.
Τέλος οι δικαιολογίες
Εδώ είναι τα δύσκολα.
Πόσες φορές άραγε ζητήσαμε συγνώμη ή πήραμε πάνω την ευθύνη για λάθος χειρισμούς?
Πολλές αλλά αλήθεια τώρα, πόσες φορές χωρίς αυτό το "συγνώμη" να το ακολουθεί και ένα "αλλά"! Λίγες πολύ λίγες γιατί αυτό το "αλλά" το έχουμε για σωσίβιο.
Το ζόρικο δεν είναι να ζητήσεις συγνώμη άλλωστε τα πιτσιρίκια το κάνουν εύκολα και ειλικρινά, το ζόρικο είναι που δεν ξέρουμε να δεχόμαστε τη συγνώμη του άλλου και τον αναγκάζουμε να ψάχνει και τη δικαιολογία για να τη συνοδεύσει.
Τέλος οι δικαιολογίες, λύνουμε τα προβλήματά και τις παρεξηγήσεις και προχωράμε.
Ή μπορούμε ή δεν μπορούμε να δεχθούμε τα λάθη μας και να αλλάξουμε ή μπορούμε ή δεν μπορούμε να δεχθούμε τους άλλους και τις πράξεις τους δίπλα μας και απλά τους αφήνουμε και προχωρούμε!
Δεν ξέρω αν αυτά λέγονται στόχοι για τη νέα χρονιά ή goals ή όπως αλλιώς, ξέρω πως είναι δικές μου ανάγκες και γίνονται πράξη γιατί θέλω το χρόνο μου να τον περνάω ευχάριστα με τους αγαπημένους μου ανθρώπους και να χαμογελάω.
Τόσο απλά!
Βασιλική
#wellness #health #healthylifestyle #selfcare #love #motivation #lifestyle #mentalhealth #healthy #selflove #meditation #workout #wellbeing #life #inspiration #relax
Comments